
Preciso me organizar bastante para levar minhas refeições saudáveis para meus plantões e locais de trabalho que no momento esta bastante diversificado. Mas nada vai me tirar do foco e da minha meta.
Este ciclo vou tentar documentar o meu dia a dia, das dificuldades, as superações. Já sou uma vitoriosa, já chorei e já sorri, e muitas emoções vivi neste processo de emagrecimento, e quero seguir rumo ao peso saudável, rumo a mais vitalidade, mais alegria, mais saúde...
Já ganhei muito, perdendo estes 48 kg, perdi sim, mas feliz por perder. A gente tem muito medo de falar em perdas.... Mas certas perdas são necessárias para se ganhar.
Perdi, eliminei, foram embora... 48 kg , não sinto falta nenhuma, não os quero de volta.
Quero eliminar, perder, jogar fora, mais uns tantos quilos, para ganhar em saúde , disposição e em alegria Não preciso mais carregar tanto peso, nem em meu corpo , nem em meu coração... E vamos que vamos, dizer adeus a cada quilo, com alegria e disposição, sentindo a vitória em cada kg eliminado. Perder para ganhar... Perder peso para ganhar saúde... Bora lá...
Que show, parabéns pelas vitórias.
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